La técnica de la caja de arena es una forma de terapia no verbal por medio del cual …
Etiqueta: emociones
¿Sabías que tu estilo de apego puede tener una influencia importante en las relaciones con tu pareja, amigos …
Es bastante habitual oír en la televisión, redes sociales u otros medios de comunicación la palabra trauma. ¿Pero …
Los pensamientos distorsionados son como «malos hábitos» de pensamiento. Estas estrategias aumentan tu conciencia y tu bienestar personal …
El comienzo de la etapa adolescente es algo difuso, ya que depende del ritmo individual de cada persona. …
En el artículo anterior sobre atención al cuerpo hablamos de cómo desarrollar la educación emocional a través del …
Cada vez se da más importancia a las habilidades sociales, y es que saber usar estas herramientas, ayudará …
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