15 ejercicios Mindfulness para niños/as

Cuando un niño/a se despierta por la mañana no se detiene a pensar en las cosas malas que sucedieron el día anterior, ni tiene miedo por la aventura que le depara ese día. Viven tan intensamente que el poder del ahora gana a las preocupaciones y los temores. Los niños y las niñas viven en Leer más15 ejercicios Mindfulness para niños/as[…]

Recursos para explicar el coronavirus a los niños

Estamos viviendo un momentos con una gran incertidumbre en nuestro país, puesto que esta situación es algo a lo que no nos habíamos enfrentado nunca. Esta es una de las características más importantes del miedo, nos invita a la gestión de la incertidumbre y la inseguridad ante situaciones desconocidas o que nos hacen sentir indefensos Leer másRecursos para explicar el coronavirus a los niños[…]