LA AUTOESTIMA EN LA ETAPA ADOLESCENTE: 7 pautas para cuidarla

El comienzo de la etapa adolescente es algo difuso, ya que depende del ritmo individual de cada persona. Podríamos decir que comprende edades de entre los 11 hasta los 21 años de edad. Afecta al desarrollo de  diferentes áreas, y se producen cambios tanto a nivel cognitivo, físico, emocional y social, ¡ahí es nada!. Durante Leer másLA AUTOESTIMA EN LA ETAPA ADOLESCENTE: 7 pautas para cuidarla[…]

Pensamiento y emoción ¿Cómo se relacionan?

¿Sabes cómo afecta tu interpretación del mundo a tus emociones? ¿Sabes que tus emociones o estado de ánimo pueden alterar la percepción de cómo está resultando tu día? En definitiva ¿eres consciente del poder que tiene tu pensamiento a la hora de crear tu realidad? Sea cual sea tu respuesta a estas inquietantes preguntas, esta Leer másPensamiento y emoción ¿Cómo se relacionan?[…]

La Alegría ¿Para qué sirve y cómo funciona?

Después de nuestro artículo del miedo, la siguiente emoción en la que vamos a profundizar es la alegría. Es muy común confundir alegría con felicidad. La alegría es una de las emociones básicas, y la sentimos en un momento concreto, durante un tiempo muy limitado. Mientras que la felicidad es un sentimiento, un estado de Leer másLa Alegría ¿Para qué sirve y cómo funciona?[…]

Entendamos el cerebro (II). Neuroeducación y sus aplicaciones

En el artículo anterior os contamos la teoría del cerebro Triuno. El objetivo de este post es el de ofrecer información y ejercicios que nos ayuden a tener el cerebro funcionando de manera equilibrada atendiendo a otra de las divisiones, la división por hemisferios cerebrales. Si atendemos al neocórtex, veremos que existe esta división que Leer másEntendamos el cerebro (II). Neuroeducación y sus aplicaciones[…]

Entendamos el cerebro (I). Neuroeducación y sus aplicaciones

El cerebro es una de las máquinas más perfectas que se conocen. En este artículo vamos a atender al llamado CEREBRO TRIUNO, clasificación propuesta por Paul MacLean en la década de los 60s. Después nos centraremos en los aspectos que nos permiten realizar una aplicación educativa. ¿Cómo afecta el desarrollo del cerebro a mis hijos? Leer másEntendamos el cerebro (I). Neuroeducación y sus aplicaciones[…]

El miedo, ¿cómo nos afecta y qué nos aporta?

El miedo es intrínseco a nuestra existencia ¿Cuántas cosas te preocupan ahora mismo, en este instante concreto? Probablemente no sean pocas y es que nuestro cerebro está diseñado para estar alerta a todas las posibles amenazas que hay a nuestro alrededor.

Un ejemplo que todos podemos entender […]

LA IMPORTANCIA DEL JUEGO. Etapas y beneficios del juego.

Actualmente no hay tanta facilidad para dejar a los niños jugando autónomos en la calle o el parque. Sabemos también que el tiempo del que disponemos cada día es escaso por nuestro modelo de vida y aun así nos gustaría reivindicar la importancia de recuperar el juego y la actitud de juego (que nunca debemos Leer másLA IMPORTANCIA DEL JUEGO. Etapas y beneficios del juego.[…]