LA PROCRASTINACIÓN CARA A CARA: comprenderla y superarla
La procrastinación es un hábito que puede causar malestar, insatisfacción… Aquí encontrarás 7 técnicas para superarla.
La procrastinación es un hábito que puede causar malestar, insatisfacción… Aquí encontrarás 7 técnicas para superarla.
Los pensamientos distorsionados son como «malos hábitos» de pensamiento. Estas estrategias aumentan tu conciencia y tu bienestar personal y social.
Cada vez se da más importancia a las habilidades sociales, y es que saber usar estas herramientas, ayudará a que nuestros hijos sepan manejarse en el mundo que les rodea, y puedan hacer frente de una manera exitosa a los obstáculos que les vendrán en el futuro. Al final de este artículo encontrareis plantillas para Leer másAsertividad en la infancia: pautas y ejercicios para entrenarla[…]
“El lenguaje no es sólo una manera de comunicarnos, sino que también tiene el poder de crear la realidad” En este artículo os ofrecemos una de las herramientas fundamentales del coaching que puede ser muy potente en la educación de los hijos e hijas: las preguntas poderosas. Con ellas lograréis que focalicen su atención en Leer másCÓMO USAR LAS PREGUNTAS PODEROSAS EN LA FAMILIA[…]