A menudo nos encontramos con cierta resistencia al mencionar el término de autocompasión. Lo que solemos oír en nuestras sesiones…
En esta entrada del blog queremos presentaros la ventana de tolerancia, un recurso que nos parece muy útil para entender…
Nos parecía interesante poder acercaros a la teoría polivagal, una teoría que nos ayuda a explicar por qué en ocasiones…
A menudo en el despacho nos encontramos con menores de la etapa Infantil a los que les cuesta expresar la…
El apego es una palabra que todos hemos oído alguna vez, nos suena de libros, charlas o consejos entre amigos.…
Ya hemos hablado en artículos anteriores sobre la importancia de tener en cuenta las necesidades, tanto de los/as adultos como…
Cuando un niño/a se despierta por la mañana no se detiene a pensar en las cosas malas que sucedieron el…
Qué tranquilidad nos daría pensar que nuestros y nuestras peques fuesen capaces de no sólo superar las adversidades de la…
El comienzo de la etapa adolescente es algo difuso, ya que depende del ritmo individual de cada persona. Podríamos decir…
En el artículo anterior sobre atención al cuerpo hablamos de cómo desarrollar la educación emocional a través del cuerpo en…